Do
26.05.
Verein tiRumpel
gesund.bewegt
17.03.2022
–
22.12.2022
Termine
Alle Termine anzeigenInfo
AdresseStahlstrasse 3
9000 St. Gallen
Tickets
Anmeldung Brigitte 078 644 31 39 (abends)
jeden Donnerstag für Senior*innen
Mehr Mobilität im Alltag. Gelenk- und rückenschonendes Bewegungstraining. Der Aufbau von Kraft, Beweglichkeit und Koordination kennt keine Altersgrenze... Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Wir üben mit einer gezielten Mischung aus Gymnastik, Yoga und funktionellem Ganzkörpertraining.